Da diversi anni mi occupo di una vasta gamma di problematiche legate alla sfera psicologica attraverso varie modalità di intervento: psicoterapia individuale o di coppia, counseling, consulenza genitoriale, mediazione familiare, valutazioni psicodiagnostiche e neuropsicologiche, perizie, conduzione di gruppi e formazione.
La CONSULENZA PSICOLOGICA è uno spazio d'ascolto attraverso il quale con alcuni incontri si aiuta la persona a sviluppare, promuovere ed attivare le proprie risorse per affrontare il disagio legato ad un particolare momento di difficoltà:
- rapporti difficili in famiglia
- separazione o divorzio
- lutto
- nascita di un bambino
- perdita/gestione del lavoro, pensionamento
- colloqui di supporto ai caregiver
- consulenza genitoriale
La PSICOTERAPIA riguarda la cura del disagio psichico e delle varie forma di sofferenza psicologica:
- disturbi da attacchi di panico
- disturbi d'ansia
- disturbi d'ansia generalizzata
- disturbi depressivi
- disturbi psicosomatici
- disturbi dell'umore
- disturbi del comportamento alimentare
- fobie
- disturbi di personalità
- disturbi e disfunzioni della sfera sessuale
- problematiche di coppia
- disturbi legati al post-partum
PSICOTERAPIA COFNITIVO-COMPORTAMENTALE: La psicoterapia cognitiva e comportamentale spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti. Gli eventi influenzano le nostre emozioni ma pensieri e comportamenti determinano la loro intensità e la loro durata. Ognuno di noi ha modalità tipiche di pensare e agire (chiamati SCHEMI in psicoterapia cognitiva) che possono produrre malessere e questi sono il bersaglio della psicoterapia cognitiva. Spesso non siamo consapevoli dei nostri schemi e delle nostre abitudini dannose, la psicoterapia cognitivo-comportamentale ha lo scopo di individuarli e modificarli.
GRUPPI: gruppo di sostegno sull'ansia e sullo stress (incontri bimensili per aiutare i partecipanti a riconoscere il proprio malessere e imparare a gestirlo).
ATTIVITA' PERITALE: lavoro come consulente di parte nei casi di separazione o divorzio con la presenza di figli quando il giudice dispone una consulenza tecnica d'ufficio per valutare le capacità genitoriali di entrambi i coniugi. Si prende parte alla perizia verificando la correttezza delle procedure adottate dal ctu e dando supporto tecnico e psicologico al cliente.
Inoltre svolgo valutazioni psicodiagnostiche in ambito forense, valutazioni del danno psichico, valutazioni neuropsicologiche dei deficit cognitivi, valutazione demenze.
Come NEUROPSICOLOGA mi occupo della diagnosi e della riabilitazione delle funzioni cognitive alterate da danni di varia natura (ictus, traumi cranici, lesioni vascolari).
FORMAZIONE E SERVIZI a scuole: attivazione di sportelli d'ascolto, interventi formativi e consulenze psicopedagociche per allievi, genitori e insegnanti (sessualità, bullismo, alimentazione, comunicazione genitori-figli).
FORMAZIONE E SERVIZI a enti e associazioni: supervisione d'equipe, formazione a nuovi volontari, progettazione di interventi mirati alle specifiche esigenze del cliente, corsi di comunicazione.
PROMOZIONE DEL BENESSERE PSICOLOGICO: percorsi individuali o di gruppo per chi vuole imparare a coltivare il proprio benessere psicofisico. Corsi di gestione dello stress o di prevenzione del burn-out, autostima, espressività corporea, comunicazione assertiva. Corsi di massaggio infantile per mamma e bebè, laboratori sul gioco per bambini, corsi di acquaticità mamma-bebè.
Violenza
Parole fra donne organizzato con l'Associazione Mai+Sole.
Serate sulla violenza organizzate dal Lions Club Busca e Valli e Lions Club di Bra
Formazione per nuove volontarie dell'associazione Mai+Sole a Savigliano, Cuneo e Saluzzo e per operatori sanitari.
Incontri con la cittadinanza.
Incontri nelle scuole
Progetti di formazione con gli insegnanti
Stress
"Proteggersi dallo stress, conoscerlo per dominarlo": serate informative
Gruppo di sostegno sull'ansia e sullo stress
Formazione
Corsi sulla comunicazione per operatori del commercio
Corsi nelle aziende sulla Gestione dello stress
Attività con le scuole
Educazione all'affettività e alla sessualità nelle scuole primarie e secondarie
Sportello d'ascolto nelle Scuole Superiori per ragazzi, insegnanti e genitori
Percorsi per studenti sull'alimentazione
Progetti con gli insegnanti per la prevenzione del burn out scolastico
